有时候，Telegram（电报）的缓存会占用大量存储空间，让设备变得缓慢甚至存储不足。其实，清理缓存并不复杂，无需高深的技术支持。下面我整理了最常用的几个清理电报缓存的方法，每个方法都能迅速见效。你可以根据自己的情况，选择合适的方法操作。

通过 Telegram 应用内设置实现？

查看存储使用情况并手动清理？

打开设置界面，找到存储选项：

运行 Telegram，打开右下角的“设置”，选择“数据和存储”。

具体说明：进入设置后，找到“存储使用情况”，这个页面会详细显示各种缓存和聊天数据占用的存储空间。

选择清理范围：

在存储使用界面，你可以选择清理哪些部分，比如旧的聊天媒体、未读消息中的视频。

细节优化提示：如果你的存储压力极大，可以选择较宽松的时间清理范围，比如“保留 3 天以内的数据”。

点击清除缓存按钮：

在界面下方执行“清除所有缓存”指令，等待完成。

为什么有效：电报专门提供了缓存清理的功能，会直接释放设备储存空间。

启用智能自动清理：

在“数据和存储”页面下方，点击“自动清除缓存”。

实时优势： 使用定期自动清理，长期避免“过劳积累”的缓存增长。

调整清理周期：

选择保留时间范围，比如常见选项为 1 周、1 个月或更多。

操作原因：这种方式可以极大节省重复清理的操作时间。

保存并开启功能：

完成周期设置后立即启用。

借助文件管理应用扫描清理？

下载存档管理类工具：

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