清除Telegram的缓存可以帮助释放设备存储空间，还能解决因缓存累积导致的性能问题。具体方法包括通过应用内设置直接清除，也可以借助第三方工具。每一种方式都操作简单，一学就会。

在手机应用中操作

进入设置菜单：

在Telegram主页点击侧边栏找到“设置”。

Telegram的设置菜单包含了关于数据和存储的选项。找到后进入下一步。

选择存储管理：

在设置中找到“数据与存储”。

这个选项通常包括了缓存清理选项，点击进入存储管理页面。

清除缓存数据：

点击“清除缓存”，选择不需要的文件类型。

Telegram会显示缓存的大小，你可以按类型选择需要清理的内容，例如图片、视频、文件等。

在桌面应用中操作

打开设置页面：

启动桌面版Telegram并点击右上角的菜单。

桌面版有简化的选项，可以直接进入设置找相关存储管理选项。

定位存储与数据：

在设置内找到存储选项。

类似于手机端，电脑桌面版也会显示缓存大小，方便用户细化清理。

清理文件缓存：

选择需要清除的文件缓存类型并确认清除。

这里支持按文件类型选择被清理的数据，例如旧的图片或视频。

使用手机清理工具

下载清理应用：

找到可靠的清理工具，例如清理大师。

第三方工具通常支持一键清理应用缓存，方便快速释放空间。

扫描设备存储：

启动清理工具并进行应用扫描。

工具会自动检测安装的应用和其缓存，包括Telegram。

选择Telegram缓存并删除：

勾选Telegram数据后点击清理。

通过详细的扫描，轻松定位Telegram的缓存文件并快速清除。

使用电脑清理工具

安装PC端清理软件：

选择如CCleaner等清理工具。

这类软件可以精准找到应用中的缓存文件，包括Telegram产生的临时数据。

进行文件扫描：

运行清理软件并选择扫描设备内文件。

软件会分析文件类型和来源，Telegram的缓存也会被涵盖。

一键清理数据：

勾选Telegram生成的文件后点击清理。

此方式简单高效，可以快速释放存储空间。

在手机存储中查找

打开文件管理：

在手机中启动文件管理器。

文件管理器是查看存储文件的工具，你可以通过它查找到Telegram存储的文件夹。

定位Telegram文件夹：

找到”Telegram”相关的目录。

文件夹通常存储于设备内部存储中，可能包含缓存、照片、音频等。

删除内含缓存文件：

筛选缓存文件然后删除。

你可以手动删除不需要的图片、视频或其他缓存数据。

在电脑中查找

打开资源管理器：

启动电脑中的文件资源管理工具。

直接进入Telegram安装路径或设备同步目录。

查找本地目录：

定位Telegram缓存文件夹。

此文件夹通常位于本地存储路径下，例如C:Users[用户名]AppData。

清空缓存数据：

删除对应文件夹内的缓存文件。

手动删除这些文件简单易行，但需谨慎避免误删重要数据。

设置自动清除缓存

进入存储设置：

在Telegram设置中启动存储管理选项。

这个设置允许用户设置自动清除周期和缓存大小。

选择自动清理周期：

设置定期清理，比如每月一次。

清理定期设置可以减少手动清除的频率，省时省力。

确认并启用功能：

完成选项后保存设置。

操作后Telegram会定期清理缓存，无需用户额外干预。

删除未使用的内容

进入聊天管理：

打开聊天列表并清理不需要的对话。

聊天记录中往往存储了大量文件，通过管理聊天可以减少缓存积累。

筛选旧文件：

定位聊天中不需要的图片或视频。

文件往往是缓存增多的重要来源，通过人工筛选可以降低储存压力。

批量删除多余内容：

一次移除无用聊天记录和文件。

全面清理后可以显著节省设备存储空间。

卸载应用重装

备份重要数据：

先备份重要聊天记录或文件。

卸载和重装会清空本地缓存，但需注意备份聊天数据。

卸载Telegram：

从设备中移除应用程序。

卸载后可以彻底清除所有遗留缓存。

重新安装并登陆：

安装新版应用并登陆账户恢复数据。

重新安装后设备会恢复流畅运行，无需担心缓存问题。

升级Telegram版本

检查版本更新：

在应用商店确认是否有更新可用。

有时候旧版本存在性能问题，通过升级可以优化缓存处理。

更新至最新版本：

下载并安装新版本。

通常新版本会优化缓存管理功能，减少存储压力。

验证性能提升：

观察更新后运行速度是否改善。

新版Telegram通常会提升性能，让聊天更流畅。

如何知道Telegram缓存占用了多少空间？
清除缓存前，你可以进入Telegram的存储管理页面，它会显示每个文件类型的缓存大小，包括图片、视频等。根据这些数据你可以决定清除哪些内容，也可以通过第三方工具进行扫描以显示详细缓存信息。

清除缓存会影响聊天记录吗？
清除Telegram缓存不会删除聊天记录内容，但会移除本地存储的媒体文件。如果你需要备份，可以先将重要文件和记录保存至云端，比如Google Drive或Telegram自带的云存储功能。彻底清理后聊天内容仍然可以正常显示。

为什么清除缓存后手机仍然空间不足？
可能是其他应用也占用了大量存储，或者Telegram自动重新下载某些必要文件。 清除缓存后检查是否有自动下载设置，并关闭不必要的功能。 也可以考虑删除一些其它不重要的应用，或备份文件到云存储释放空间。

外部链接